Verwerk emotionele pijn, angsten en trauma, zonder er eindeloos over te praten
Je verleden hoeft je toekomst niet te bepalen.
Soms kan je een ervaring moeilijk achter je laten of worstel je met jezelf…
Via oogbewegingen help ik je bij het verwerken van diepe emotionele sporen, zonder dat je het via je hoofd of met praten hoeft op te lossen.
Wat nu zwaar voelt, mag eindelijk lichter worden.
tevreden cliënten
jaar ervaring als therapeut
Anderen aan het woord over traumatherapie Sofie
★★★★★ Eén interventie kan al wonderen verrichten.
“Een zeer effectieve aanpak. Een briljante en liefdevolle therapeut. De resultaten zijn blijvend.“
Kristien De Wolf
Hello, ik ben Sofie Laureyssens
Ik ben Sofie, therapeut en coach met meer dan tien jaar ervaring.
Sinds 2016 begeleidde ik honderden mensen bij emotionele pijn, trauma en een negatief zelfbeeld.
Ik voel diep aan wat er speelt in een persoonlijke crisis, en wat nodig is om er weer uit te geraken.
Misschien herken je dit?
Je hebt erover gepraat. Je begrijpt het misschien zelfs. En toch blijft het gevoel.
Je bent hier om ten volle jouw leven te leven. Maar soms houdt je onverwerkte verleden je tegen.
Een herinnering die je maar niet los kan laten. Een gevoel dat ‘wat er vroeger gebeurd is’ je huidige leven blijft sturen, ook al wil je dat niet.
Angsten, verdriet, flashbacks of zware emoties die steeds terugkomen, ook als er ‘nu’ geen duidelijke aanleiding meer is.
Je voelt diep vanbinnen: ja het is echt tijd om die oude rugzak te verwerken…
Hoe traumatherapie met IEMT werkt
Gevoelens worden opgeslagen in het onbewuste emotionele geheugen. Dat is een ander deel van je brein dan waarmee je begrijpt en analyseert. Daarom helpt ‘praten alleen’ vaak niet genoeg.
Ik werk met de Integral Eye Movement Technique (IEMT), een methode waarbij je met je ogen een bolletje volgt in verschillende richtingen terwijl je aan een vervelende herinnering denkt.
Via gerichte vragen kom ik precies bij de relevante herinneringen uit, ook als je die op dit moment niet bewust kan oproepen of benoemen.
De emotionele lading van de herinneringen verandert, vervaagt, komt meer op afstand te staan. Je voelt het verschil direct tijdens de sessie.
Je hersenen maken nieuwe verbindingen.
Ken je EMDR? IEMT werkt anders.
EMDR vereist een diepgaand gesprek over de herinnering.
Bij IEMT moet je in principe niets vertellen over wat er is gebeurd.
EMDR is een bekende therapievorm die ook met oogbewegingen werkt. Toch zijn IEMT versus EMDR fundamenteel verschillend in aanpak en focus.
Bij EMDR werk je per sessie aan één specifieke traumatische herinnering, die je bewust moet kunnen oproepen en herbeleven. Bij IEMT bepaalt je gevoelssysteem welke herinneringen relevant zijn. Je hoeft ze niet bewust kunnen oproepen, en in één sessie worden meerdere verweven herinneringen verwerkt.
IEMT werkt ook op je zelfbeeld en identiteit, iets wat EMDR niet specifiek doet.
Voor wie is traumatherapie met IEMT?
IEMT heeft een breed toepassingsgebied, veel breder dan je misschien denkt. Van trauma en angsten tot burn-out, fobieën, zelfbeeld, verslaving en lichamelijke klachten met een emotionele oorsprong. Bekijk het volledige overzicht op de overzichtspagina.
Anderen aan het woord over traumatherapie Sofie
★★★★★ Slechts één sessie had meer effect dan maanden gesprekstherapie.
“Ik voelde me erg veilig bij haar. Ze heeft een gave. Ze voelt goed aan waar ze moet op werken en pakt dit met veel zorgzaamheid aan. Dankbaar!”
Monica Vanleke
★★★★★ Voor het eerst voelde ik dat de kern werd geraakt.
“Verschillende jaren therapie brachten helaas niet waar ik op hoopte. Maar wat een verandering, wat een inzicht en bevrijding sinds mijn sessies bij Sofie.”
Chris Meersman
Klaar om het anders aan te pakken?
De eerste stap is vaak de moeilijkste. Daarna gaat het vaak sneller dan je denkt.
Reken op 2 à 3 sessies per thema waar je aan wilt werken. Soms maakt één sessie al een wereld van verschil, soms zijn er meer dan drie nodig. De diepte en complexiteit van wat er speelt, bepalen mee hoe snel iets getransformeerd is. Veel mensen komen ook terug om steeds weer volgende thema’s aan te pakken in hun leven.
Boek je sessies traumatherapie Zoersel nu. Traumatherapie bij Sofie is ook interessant als je uit Schilde, Malle, Sint-Job, Zandhoven of omgeving komt. Online via Zoom werkt trouwens even goed.
Van harte welkom!
ONLINE SESSIES
ma-vr overdag ·
ma & wo avond
PRIJS
intake/eerste sessie: 1u30min
volgende sessies: 1u15min